Kakšni so učinki melatonina?

Kakšni so učinki melatonina? Melatonin je amin hormon, ki ga proizvaja pinealna žleza v telesu. Njegovo izločanje niha z menjavo dneva in noči, na splošno manj izločanja podnevi, zaradi česar ljudje ostanejo budni, medtem ko je izločanje ponoči 5- do 10-krat več kot čez dan, kar telo zlahka uspava. To pomeni, da ima melatonin vlogo nadzora vzorcev spanja in prilagajanja biološke ure.melatoninima tudi podporno vlogo pri uravnavanju imunosti in endokrinega sistema, zaviranju staranja, lajšanju migrene in protitumorju.

melatonin

Učinkovitost in vlogamelatonin

1、Izboljšajte spanec

Melatonin lahko povzroči, da ljudje hitro vstopijo v globok spanec, zmanjša število prebujanja med spanjem, izboljša kakovost spanja, saj ima časovni zamik, ki ga povzročajo motnje spanja, zelo dober kondicijski učinek, v primerjavi z drugimi pripomočki za spanje so stranski učinki melatonina veliko manjši, tudi v zadnjem času letih je melatonin postal novi najljubši bolniki z nespečnostjo.

2, upočasnite staranje

Melatonin je endogeni hormon, lahko odstrani proste radikale, antioksidant, ščiti celovitost celic, zato lahko jemanje melatonina pospeši presnovo telesa, učinek proti staranju.

3、Uravnavanje endokrinega

Študije so pokazale, da lahko melatonin uravnava žensko ovulacijo, uravnava menopavzo pri endokrinih motnjah, ki vodijo v čustvene težave, težave s spanjem, je tesen prijatelj žensk.

4, beljenje in odstranjevanje madežev

Melatonin se pogosto uporablja v belilni in vlažilni kozmetiki, beljenju in učinkovitosti odstranjevanja madežev, ki ga iščejo ljubitelji lepote.

Razširjeno branje:Yunnan hande Biotechnology Co., Ltd. ima dolgoletne izkušnje z ekstrakcijo rastlin. Lahko se prilagodi glede na potrebe kupcev. Ima kratek cikel in hiter cikel dostave. Zagotavlja celovite storitve izdelkov za mnoge stranke, da izpolnjujejo njihove različne potrebe in zagotoviti kakovost dostave izdelkov.Hande zagotavlja visoko kakovostmelatoninsurovine. Dobrodošli, da nas kontaktirate na 18187887160 (številka WhatsApp).


Čas objave: 22. septembra 2022